Estrés biológico, no emocional
Cuando se inicia en esto de comprender cómo funciona nuestra biología y cómo se activan distintos programas biológicos es frecuente llegar a preguntarse: “Entonces… ¿todo es culpa del estrés?” o también… “¿No importa qué comas, si estás expuesto a tóxicos o no, que todo se origina en un shock emocional?”
Eeeeh… cómo te lo digo. Sí, y también no. Y aunque algo histérico puedo ser en ocasiones aquí valen ambas respuestas. Creer que todo se origina por un estrés emocional está tan lejos de la realidad biológica como creer que las emociones no tienen relación con lo que pasa en tu organismo.
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